如何避免秋季關節炎？

最近早晚出門時，已經感受到秋天的涼意，顯示季節正在轉換。然而，中午的氣溫仍然炎熱，太陽一下山，溫度立刻下降。專家提醒，這種天氣變化會讓血液循環變差，發炎物質難以排出，導致關節炎患者的症狀加劇。