如何查詢過世的親人生前買了哪些保單？

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沖水前先看一眼！便便形狀

沖水前先看一眼！便便形狀，藏著腸道的小提醒

每天排便看似普通，其實也是觀察身體狀態的一個方式。

老李建議，不用只看「有沒有上廁所」，也可以留意便便的形狀、軟硬和變化。

有時候只是水喝少、纖維不足；但如果長期異常，就值得找找原因。

便便太乾硬｜可能是腸道缺水

① 顆粒狀、像羊大便

又乾又硬，排便時比較費力。

平常可以增加喝水量，多吃蔬菜、水果和富含膳食纖維的食物。

② 表面凹凸不平

代表便便在腸道停留時間可能較久。

飲水和蔬果攝取不足時，也容易出現這種情況。

比較理想的狀態

③ 表面有些裂痕

整體成形，但水分可能稍微不足。

日常補充適量水分即可觀察。

④ 完整、表面光滑

形狀均勻、排出順暢，是較理想的排便狀態。

便便偏軟、偏稀｜注意腸道變化

⑤ 一塊一塊、偏軟

可能和腸道菌相變化或腸胃敏感有關。

若經常發生，可以留意飲食和生活作息。

⑥ 泥狀便

可能和飲食刺激、腸胃不適或食物不耐受有關。

如果反覆出現，建議找出可能原因。

⑦ 水狀便

屬於明顯腹瀉型態。

若伴隨發燒、腹痛、脫水等情況，需適時就醫。

除了形狀，氣味也可以留意。

如果沒有吃大量洋蔥、大蒜、韭菜、奶類或肉類，卻突然出現明顯惡臭、腐敗味，或排便習慣長期改變，也建議多關注腸胃狀況。

排便偶爾變化很常見，但持續異常、反覆不舒服，就別一直忽略。

安全帽左右晃，可能不是你的尺寸？

安全帽戴得上，不代表真的戴對。

如果扣好後還能明顯左右晃、前後滑，問題很可能不是扣帶，而是尺寸或頭型根本不合。

很多人買安全帽只看「能不能戴進去」，卻忽略貼合度、扣具狀態和撞擊史。真正遇到碰撞時，這些細節才是保護力能不能正常發揮的關鍵。

出門前花幾十秒，做這4個簡單檢查👇

1️⃣ 輕晃頭部：安全帽不能大幅滑動

戴好後輕輕左右、前後晃頭，安全帽應該跟著頭部一起移動，而不是自己在頭上晃來晃去。

如果帽體很容易偏掉、往前遮眼，或往後滑，通常代表尺寸過大或頭型不合。只靠下巴扣帶把安全帽「吊住」，並不算真正合身。

2️⃣ 檢查扣帶：貼近下巴、扣緊不鬆脫

扣帶要調整到貼近下巴，不能太鬆，也不能勒到不舒服。

扣好後可以輕拉確認，扣具不應輕易脫開，帶子也不能明顯滑鬆。騎車途中如果安全帽會因風力移位，就代表還需要重新調整。

3️⃣ 看帽體狀況：裂痕、變形都別忽略

帽殼、鏡片、扣具和內襯都要一起看。

只要出現明顯裂痕、變形、扣具失效，或內襯已經鬆垮、粉化，就代表安全帽的狀態已經不好，不要因為「外觀看起來還能戴」就繼續撐。

4️⃣ 確認標識：別只挑外型和顏色

購買時要確認有合格商品檢驗標識，也要留意製造商提供的使用、保養與汰換說明。

不同材質、使用頻率和保存環境，都可能影響安全帽狀態，所以不要只用「買了幾年」當唯一判斷標準。

有幾種情況，真的不建議再繼續使用：

⚠️ 帽子太大，只靠扣帶固定

⚠️ 內襯明顯鬆垮、老化或粉化

⚠️ 曾在事故中受到明顯撞擊

⚠️ 帽殼裂開、變形或扣具失效

尤其是曾經發生碰撞的安全帽，即使外表看不出裂痕，內部吸震結構也可能已經受損。這種情況應依製造商指引評估，必要時直接更換。

安全帽最重要的不是「有戴」，而是「戴得穩、扣得牢、狀況正常」。每天多花一點時間檢查，真正需要它保護你的時候，才不會少了最關鍵的一層防護。

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當房東真的只是躺著收租嗎？

當房東真的只是躺著收租嗎？

三個禮拜前的凌晨我接到警察的電話

警察先打給我的員工，員工再打給我

電話裡只有一句話

有人死在裡面了

那是一個 21 歲的學生，很突然就走了

房子在桃園中壢，他家在高雄屏東

爸媽連夜北上

那一晚我整晚沒睡

大部分人聽到這種事，第一個念頭是同情

房東的第一個念頭是恐懼

因為房子一旦被貼上那兩個字

價值可能直接砍半

但恐懼過去之後，還有一整套事情等著我做

當下第一件事要做什麼？

先分清楚是哪一種

・自然身故：像長輩生命自然走到終點；法律上不用主動告知，出租買賣都一樣

・非自然身故：自殺、服藥過量這類；之後每次出租、賣房都要講

那再來要做甚麼？

・通知家屬，等檢察官、等警察到場

・開門，大體怎麼安置

・遺物哪些能動、哪些不能動、怎麼點交

你可能會想，這些關房東什麼事

關係大了

門是我們開的、房子是我們租給他的

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平常就沒事了嗎？

租客身故是最極端的那一種

平常的麻煩，只是比較安靜

・找不到租客，一個月一個月空著

・水管漏、熱水器壞、冷氣不冷

・退租點交，押金要不要扣、扣多少

很多房東都會有同樣的問題

租客一直換，怎麼辦？

修繕永遠修不完，怎麼辦？

突發狀況來的時候，怎麼辦？

事情過去之後，房子怎麼辦？

包租公不是不用工作

是把上班的那份工作換成另一種

但現在我們有包租代管的服務

其實是可以幫各位房東們解決掉很大部分的雜事

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#那我到底適不適合當房東？

想當房東之前，我會先問自己這四題

▸ 凌晨三點的電話，接了之後知不知道下一步做什麼

▸ 從你家開車到物件幾分鐘，超過一小時很多狀況到不了現場

▸ 租客欠租三個月，你走不走法院

▸ 手上有預備金，空租兩個月不會慌

四題都答得出來 → 房子替你工作

有兩題答不出來 → 房子會反過來追著你跑

遇到狀況第一步該找誰？

房子出事的責任又算誰的？

完整影片放在留言區，羅老師整段講給你聽

你當房東遇過最難處理的是哪一種

租客、修繕、欠租，還是突發狀況

在下面留言說說你遇到的狀況，也讓其他房東一起看看可以怎麼處理

房子有狀況、租客有狀況，不知道下一步怎麼走的，歡迎加我的 LINE 聊聊

我幫你判斷是該立刻處理還是先觀察，也可以幫你看修繕、翻新怎麼安排，責任怎麼談

LINE｜@house999

#房地產 #包租公 #房東 #租屋 #買房達人羅右宸