👧年紀越小如果近視，加上日常生活又沒有 #強化護眼行為👁🗨，#度數會隨著年齡快速增加，平均每年會增加75~100度，很快就會變成高度近視🤓
►高度近視容易產生白內障、青光眼及黃斑部病變等傷害眼睛之風險⚠，甚至還可能導致失明‼
►國民健康署提供護眼123，👨👩👧👦提醒家長督促孩子落實「3010120」護眼原則，#從小建立護眼好習慣💪
❶每年定期檢查視力1-2次，做好視力存款💰
❷未滿2歲幼兒不看螢幕，2歲以上兒童每天看螢幕不要超過1小時❌
❸用眼30分鐘休息10分鐘，每天戶外活動120分鐘🛤
…↶更多資訊在這呦↷…
📚護眼運動從幼扎根 擁有好視野⇨https://health99.hpa.gov.tw/n19488
🎥eye眼動起來兒童律動MV⇨https://gov.tw/tQ4
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