🧑⚕️借鏡我國中醫醫師看病時常使用「望聞問切」的基本技巧。
💡提醒民眾可以善用觀察環境變化，適時應對達到保持健康的目的，具體步驟如下：
👀望：觀察環境氣象條件
注意天氣變化及其對環境的影響🌡️，觀察空氣質量、水源情況和土壤狀態，留意是否有異常現象。
👃聞：辨識周遭環境變化
透過嗅覺和其他感官來辨識周圍環境的變化，⚠️注意異味、煙霧或其他不尋常的狀況，以便及早發現潛在的污染源。
💬問：詢問專家至親朋友
當遇到環境問題時，主動向專家、家人和朋友詢問並查詢相關APP📲，以獲取專業意見和即時訊息，了解更多防護措施。
✅確：確實做好自我防護
採取具體的自我防護措施，例如佩戴口罩😷、使用空氣淨化器、避免接觸污染源等，並將這些措施貫徹到日常生活中。
🔎空氣品質指標⇨https://airtw.moenv.gov.tw/
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