常喝鮮奶茶會腎結石嗎❓

常喝鮮奶茶會腎結石嗎❓解答篇💡答案是「2⃣不會❌」！

　

食用玩家-食藥署 表示，茶葉富含草酸、牛奶富含鈣質，鈣確實會在腸道中與草酸結合，形成不溶解、不被吸收的草酸鈣，但大部份都會由糞便排出，並不會滯留在體內而造成腎結石。

　 

腎結石主要原因可能有家族病因、水分攝取少、高鈉飲食、高普林飲食或是用藥狀況：如長期補充鈣片、維生素C。因此建議民眾日常多喝水，減少高鈉、高普林、高蛋白、高草酸的攝取量，如有身體不適，應適時就醫診治並遵醫囑治療。

　

參考資料👉 https://www.fda.gov.tw/TC/newsContent.aspx?cid=5049&id=22103