2026年5月7日 星期四

黑豆

#黑豆 是攝取植物性蛋白質的絕佳來源
而黑豆又分為青仁黑豆、黃仁黑豆
兩者外表相似,但營養卻大不同,一圖帶你看懂

黑豆是超級蛋白質食物!功效、禁忌一次看👇
https://health.tvbs.com.tw/nutrition/351043?utm_medium=health_fb_cmtpic
(AI製圖/ChatGPT)

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