生活應用攻略

從生活認識能解決生活中應用問題，面向台灣2030年，AI、大數據、雲端等應用與系統逐漸成熟，智慧生活的樣貌即將更多元。物聯網、5G的技術普及，也將顛覆你我的生活模式。科技走入每戶人家，不只提升人類生活效率與舒適度，更創造高度品質的生活質量！不過不必再等十年，許多酷炫的科幻電影場景早已實現。假如你是OL，半夜必須起床和跨時區的客戶視訊會議，素顏又睡眼惺忪！

2026年1月1日星期四

冬季是養腎好時機

《黃帝內經》有云：「春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎」，提醒人們依循四時節氣調養臟腑。中醫認為，腎為「先天之本」，主掌精氣閉藏，而冬季正是養腎藏精的關鍵時節，也就是所謂的「冬藏精」。

#中醫調理 #茶飲 #腎氣 #養腎 #穴位按摩 #中醫

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