中醫面前無秘密

中醫面前無秘密

都說中醫面前無秘密，怎麼一眼看健康？8個分部帶給大家，記不住的收藏起來吧，有空沒空給自己、家人和朋友對照一下，健康養生走起來:

1️⃣、看頭部

頭部的變化可以反映出身體的整體狀況。頭部是身體的重要部位，通過觀察頭發的顏色和質地、形狀等，可以了解身體的一些狀況。

2️⃣、看臉形

臉形是身體健康的晴雨表。不同的臉形可能暗示著不同的健康問題。例如，面部消瘦可能與脾胃失調有關。

3️⃣、看臉色

面部的顏色也是身體狀態的重要指標。正常健康的面色應為紅潤而有光澤。如果出現蒼白、黃黑等面色變化，可能是氣血不暢或者某些不好的信號。

4️⃣、看鼻子

鼻子不僅是呼吸的門戶，還是健康狀況的晴雨表。觀察鼻子的顏色、鼻息的強弱以及是否有異常分泌物等，可以初步判斷身體的健康狀況。

5️⃣、看耳朵

中醫認為，腎和肝與耳朵有聯系。注意觀察和傾聽耳朵的狀況。

6️⃣、看眼睛

眼睛是心靈的窗戶，也是健康的指示燈。通過觀察眼睛的顏色、視力狀況以及眼白和眼黑的比例等，可以初步了解肝臟的健康狀況。

7️⃣、看嘴唇

嘴唇的顏色和質地也是身體健康的反映。正常情況下，嘴唇應為紅潤有光澤。如果出現干裂、脫皮或顏色變化等，可能是身體某些部位有異。

8️⃣、看眉毛

眉毛的形態可以反映肝膽的功能狀況。觀察眉毛是否濃密、形狀是否整齊等，可以幫助了解肝膽的情況。