你知道......
🔸「臺灣人」每年吃「多少米」嗎?
吃米也要懂米,稻米的秘密
全都藏在一碗飯裡
你是無米不樂的「飯派」嗎🍚
稻米是臺灣最大宗的糧食作物
民國70年,臺灣人每人每年約吃下超過90公斤的白米
後隨生活習慣改變和主食選擇的多樣化
國人食米量逐年下降
根據2023《糧食供需年報》統計
國人年食米量約42.07公斤,相較去年又更為減少📉
白米不僅更有優於麵食的飽足感
也富含優質蛋白質、營養好吸收
多吃一口白米,更是為國內糧食安全多盡一份力
平衡攝取、均衡飲食
一起大口品嚐優質美味的 #臺灣米 吧👍
#食農教育資訊
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